Իչպես ազատվել հազից
Շնչուղիների հիվանդությունները հիմնականում ուղեկցվում են հազով: Հազի դե ...
Լավ հիշողություն
Հեռախոսը կորցնելը կամ համացանցի հնարավորություն չունենալը անելանելի դր ...
Աչքերի շրջանակները
Աչքերի տակ կապույտ շրջանակները վատացնում են մարդկանց արտաքին տեսքը, և ...
Ճիշտ սնվել
Սնունդը մարդու գոյության, նրա առողջության և աշխատունակության պահպանման ...
Ճիշտ սնվել տարիքի հետ
Մեծահասակ մարդու համար առավել ռացիոնալ է օրական ընդունել չորս անգամ և ...
Երեխաների սնունդ
Մանկական օրգանիզմը կարիք ունի այն նույն սննդանյութերին, ինչ մեծահասակ ...
Սնվելու կանոններ
Սնունդը լավ յուրացնելու համար անհրաժեշտ է պահպանել ճիշտ ռեժիմ: Մեկ տար ...
Հանգստանալու մասին
Հանգիստը աշխատանքի այն ընդմիջումն է, որը հանգեցնում է ուժերի և նպաստու ...
Առողջ ապրելակերպ
Թարմ օդում ակտիվորեն հանգստանալը (1-1,5 ժամ) նշանակում է' զբոսնել, խաղ ...
Ալկոհոլի ազդեցությունը
Ալկոհոլը մի թույն է, որն սպանում է ամեն կենդանի բան: Օրինակ, եթե ջրով ...
Ալկոհոլի միֆերը
Հարբած մարդուն հոգեկան հիվանդ չեն համարում միայն նրա համար, որ հարբածո ...
Խրոնիկական ալկոհոլիզմ
Խրոնիկական ալկոհոլիկները դառնում են կոպիտ, էգոիստ, կասկածոտ ու դյուրագ ...